我有一腹空谷虛,言之道有又還無。 言之無兮不可捨,言之有兮不可居。 谷兮谷兮太玄妙,神兮神兮真大道。 保之守之不死名,修之煉之仙人號。 神得一以靈,谷得一以盈。 若人能守一,只此是長生。 本不遠離,身還不見。 煉之功若成,自然凡骨變。 谷神不死玄牝門,出入綿綿道若存。 修煉還須夜半子,河車般載上崑崙。 龍又吟,虎又歗,風雲際會黃婆叫。 火中姹女正含嬌,回觀水底嬰兒俏。 嬰兒姹女見黃婆,兒女相逢兩意和。 金殿玉堂門十二,金翁木母正來過。 重門過後牢關鎖,點檢斗牛先下火。 進火消陰始一陽,千歲仙桃初結果。 曲江東岸金烏飛,西岸清光玉兔輝。 烏兔走歸峰頂上,爐中姹女脫青衣。 脫却青衣露素體,嬰兒領入重幃裏。 十月情濃產一男,說道長生永不死。 勸君煉,勸君修,谷神不死此中求。 此中悟取玄微處,與君白日登瀛洲。
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