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養生銘(《悅心集》題作《攝生詠》)

〔唐朝〕 孫思邈

怒甚偏傷氣,思多太損神。 神疲(《悅心集》作「虛」)心易役,氣弱病相侵。 勿被(《悅心集》作「使」)悲懽(《悅心集》作「觀」)極,當令飯(《悅心集》作「飲」)食均。 再三防夜醉,第一戒晨嗔。 亥(《悅心集》作「夜」)寢鳴雲(《悅心集》作「雷」)鼓,(《悅心集》注:「謂叩齒。 」)寅(《悅心集》作「晨」)興潄玉津。 (《悅心集》注:「謂燕唾。 」)妖邪(《悅心集》作「神」)難犯己,精氣自全身。 若要無諸(《悅心集》作「百」)病,常當節五辛。 安神直悅樂,惜氣保和純。 壽夭休論(《悅心集》作「言」)命,修行本在人。 若能(《悅心集》作「時時」)遵此理,平地可朝真。 (舊題孫思邈撰《孫真人海上方》、清世宗編《悅心集》卷一。 )。

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